O amor faz milagres. Quando estamos apaixonados e ou amamos alguém, andamos mais bem-dispostos. E quando se está bem com a vida, tudo é bem mais fácil.
O mesmo acontece com o sexo. Ter vida sexual é quase sempre sinónimo de prazer, para além de apresentar muitos benefícios. A sexóloga Renata Chaleira diz-nos quais:
• É um excelente antipressivo: o orgasmo aumenta a produção de compostos antidepressivos e de prazer, dando a sensação de plenitude. Mesmo não atingindo o orgasmo, a sensação de plenitude é também uma sensação de prazer.
• Liberta feromonas: estas substâncias químicas, produzidas de forma natural pelas glândulas sudoríparas, têm como função intensificar a atração sexual. Esta libertação traz muito prazer.
• Aumenta o bem-estar geral: aumenta a imunidade do indivíduo, melhora a saúde reprodutiva e ajuda a controlar as dores no corpo. Ápice do prazer, ajuda a controlar o stress diário.
• Aumenta a confiança: existindo melhor sensação física, a autoestima e o autoconceito também saem reforçados.
• Rejuvenesce: não existem provas. Mas aumentando o batimento cardíaco e as hormonas femininas e masculinas, bem como os cortióides, existe melhoria física e psíquica, logo existe rejuvenescimento.